So findest du deine perfekte BH-Größe

Ein BH, der zwickt, rutscht oder einschneidet? Damit ist jetzt Schluss! Wusstest du, dass ein Großteil der Frauen unwissentlich die falsche BH-Größe trägt? Ein perfekt sitzender BH ist aber nicht nur eine Frage der Optik, sondern vor allem des Tragekomforts und des Wohlbefindens. Er stützt, formt und gibt dir den ganzen Tag über ein sicheres Gefühl.

Doch wie findet man bei all den Zahlen und Buchstaben die eine, richtige Größe? Keine Sorge, es ist einfacher, als du denkst. Mit unserem großen Unterwäsche-ABC begleiten wir dich Schritt für Schritt zu deiner idealen Passform.

Alles, was du für den Anfang brauchst, ist ein flexibles Maßband.

1. Den Unterbrustumfang messen (die Zahl): Stell dich gerade und entspannt hin. Lege das Maßband direkt unterhalb deiner Brust an und führe es waagerecht um deinen Rücken. Es sollte eng anliegen, aber nicht einschneiden. Atme normal aus und lies den Wert in Zentimetern ab, runde auf den nächsten Fünferschritt auf. Dieser Wert bestimmt die Zahl deiner BH-Größe (z.B. 75, 80, 85).

2. Den Brustumfang messen (der Buchstabe): Lege das Maßband nun auf Höhe der weitesten Stelle deiner Brust an – meist auf Höhe der Brustwarzen. Führe es auch hier waagerecht um den Körper. Das Maßband sollte locker aufliegen und die Brust nicht eindrücken. Notiere dir auch diesen Wert.

3. Die Differenz macht's! Das Körbchen berechnen: Die Cup-Größe (der Buchstabe) ergibt sich aus der Differenz zwischen deinem Brustumfang und deinem Unterbrustumfang.

Et Voila: Die gemessene Zahl (Unterbrustumfang) + die errechnete Cup-Größe ergeben die Perfekte BH-Größe.

Passt der BH fast, aber nicht ganz? Dann probiere es mit einer sogenannten Kreuz- oder Schwestergröße! Das Prinzip ist einfach: Wenn du eine Unterbrustgröße kleiner wählst, musst du eine Cup-Größe größer nehmen (und umgekehrt), um das gleiche Körbchenvolumen zu erhalten.

Beispiel: Dein 80B-BH sitzt im Unterbrustband zu locker, das Körbchen passt aber gut. Probiere die Kreuzgröße 75C. Ist dir das Band bei 80B zu eng, wäre 85A deine Kreuzgröße. Es lohnt sich also immer, auch die Schwestergrößen im Kopf zu haben. Das ist ein super Lifehack, falls deine eigentliche Größe mal vergriffen ist, du diesen einen perfekten BH aber unbedingt haben möchtest!

Ein neuer BH sollte immer auf der weitesten Hakeneinstellung perfekt passen. Mit der Zeit verlieren BHs an Spannkraft, und dann kannst du das Band mit den engeren Haken einfach nachjustieren.

Je nach persönlicher Vorliebe für eine lockere Passform kann auch der nächstgrößere Unterbrustumfang (also z.B. eine 80 statt einer 75) als angenehmer empfunden werden.

Coming up…: Super, deine Größe sitzt perfekt! Aber weißt du auch, welcher BH-Schnitt am besten zu dir und deinem Outfit passt? Ob T-Shirt-BH, Bralette oder Minimizer – im nächsten Teil finden wir gemeinsam deinen Favoriten.